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脂肪肝患者吃哪些蔬果好

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  南京万厚中医医院医生说对于脂肪肝患者多吃一些有营养的水果蔬菜对病情的控制和治疗有一定的,这些食物中一般都含有很高的维生素,而脂肪肝患者正是需要这些营养,脂肪肝患者吃哪些蔬果好呢?能吃的水果还是有很多的。

  脂肪肝患者吃哪些蔬果好具体的方法如下:

  西红柿:其属于低热量、多营养的果蔬,入肝、脾、胃、肺、肾五经,富含胡萝卜素,VB、VC、VP、膳食纤维等有益成分,具有凉血平肝、养阴生津、清热止渴、健胃消食等功效,同时还具有美容、解毒、去脂、减肥的作用,可生吃、榨汁、煎炒、熬汤等,可谓是脂肪肝很好的饮食佳选。

  黄瓜:入肺、胃、大肠经,具有清热解毒、生津止渴、利尿消肿等功效,并且据现代医学研究证实,黄瓜中含有细纤维素,可降低血清中的胆固醇和甘油三酯,并促进肠道腐败食物的排泄,改善人体的新陈代谢;含有的丙醇二酸,能有效地抑制糖类物质在体内转变为脂肪,脂肪肝患者多吃黄瓜可起到很好的防治作用。南京万厚中医医院

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