南京万厚中医医院
南京万厚

大三阳 小三阳 乙肝 肝硬化 肝腹水 转氨酶高 脂肪肝 肝功能异常 肝病

人到中年怎样预防脂肪肝

来源:未知

 

  南京万厚中医医院医生说随着年龄的不断增长,大家的身体免疫力也在不断的下降,会导致更多的疾病产生,因此很多的中老年朋友在生活中也都想做好各方面的预防工作,减少脂肪肝这种疾病的发生,那么人到中年怎样预防脂肪肝?

  膳食应多样化中年男性体质正在走下坡路,慢性疲劳综合征正严重困扰着40岁的男人,防治各种慢性疾病应成为这个阶段营养进补的重中之重,以营养进补的方式来调养身体是必不可少的。人到中年膳食应多样化,以谷类为主,多吃蔬菜、水果和薯类,并要经常吃豆类及乳制品,还要吃适量的鱼、蛋和瘦肉。

  中年男人适时适量补充维生素是必需的,可以防止皮肤癌和膀胱癌。维生素b6还可以保护肾脏不患结石症,而且对失眠症有治疗作用,还可以帮助降低胆固醇,防止血小板在动脉内集结,清除体内杂质,并防止白内障。南京万厚中医医院

首页 南京万厚 肝病医院 肝病医生 医生 网上挂号 来院路线 免费电话 南京万厚

南京万厚中医医院地址:南京市鼓楼区大桥南路29号
健康热线: 025-58700099
技术支持:南京万厚中医医院

Copyright @ 2009-2020 Nanjing Wanhou Hospital. All right reserved.
南京万厚中医医院有限责任公司 版权所有
声明:本站部分肝病信息来自网络仅供参考,不能作为肝病诊断及医疗的依据,如有转载或引用文章涉及版权问题,请速与我们联系!